コスメ・美容類義語辞典

４０歳からは必要！

４０才を過ぎた頃から、可憐な友人達に老いの影。勿論自分に襲ってくる老いの影。それから自称コスメおタクで調べました。最高級の化粧も使いたおしましたが、得れない肌の張り！そして、若い子をじーと観察すると、決して肌が綺麗な訳ではないのに　若く見えるのはどうして！
そうなんです。肌の内側の筋力が衰えてないー重力に負けてない。そしれではと、重力に負けないためにもと辿りついたのがフェイストレーニング。化粧水のマスクシートで肌を柔らかくして、そして美容液を蒸しタオルで、押し込む。その後にフェイストレーニング。エステにいってるの？と聞かれますよ！

効果ありです。

フェイササイズをやるようになって２年近くです。やってるのとやってないのでは明らかに差が出ていると思います。
毎朝10分足らず、自分の気になるところのエクササイズだけ選んでやってます。だから本で勧めているよりも頻度も時間も少ないけれど、それでも効果はあります。
顔の輪郭がクッキリしたことが一番の効果かな。あと、たるみの進行が防げていることと、表情がきりっとしたこと。これで若返るかどうかはわかりませんが、老けた印象を与えないようになると思います。
始めて数ヶ月経った頃に実家に帰ったら、母に「なんだか目が大きくなったみたい」と言われました。家族はお世辞を言ったりしないと思うのでホントなんだと思います。
難点は、本が開きにくいので、ページを見ながらエクササイズするのが難しいこと。リング状のノート型になってるといいのにと思います。エクササイズを覚えるまではけっこう難しいので。

目からウロコのフェイササイズ

　私は、もともと下膨れタイプだったせいか、３０歳をすぎたころから重力には逆らえずブルドック顔……つまりホウレイ線くっきりになってしまい、４０すぎからは目の下のタルミが気になりだしました。それからは、うまい宣伝文句に釣られてリフティングクリームとかヒアルロン酸とかコラーゲン入り化粧品に頼りましたが、いまいち効果はみられませんでした。街を歩いていても、お店のガラスウィンドウに映った自分のやつれた顔を不意打ちで見せつけられるとショックで立ち直れないほどになりました（笑）　子どもにも「ここ（ほほ）が上がればいいのにね」と言われる始末……。表情筋を鍛える方法は１０年も前からやっていましたが、かえってホウレイ線が深くなるだけでした。最近では顔の肉も落ちてきて、顔を引き締めるというより脂肪を注入以外にないのではないかと気落ちした毎日でした。
　それがフェイササイズに出会って１週間。15年来のホウレイ線が薄くなり、目の下のタルミというかクボミも軽くなりました。私がお肉をつけたかったのは頬骨の高い部分でも、ほっぺの下の方でもなく、その中間の部分だったのですが、なんとふっくらしてきたのです。方法も、ニ?ッと笑うのではなく、口をオーッとすぼめるのを中心に行いますので、ホウレイ線がかえってひどくなることもない安心な方法です。ありがとうございます??。続けます。
でも、やり過ぎると筋張った顔になったり、上まぶたの脂肪が取れすぎるそうですので、ほどほどにします。
（2006/3投稿）

　その後……
　前回は、始めてからたった１週間目で感動して投稿しましたが、ちょっとオーバーに感動しすぎたようです^^;　今回は７ヶ月ほど経った今、冷静に感じていることを書かせてください。正直に言いますと、やはり劇的に生まれ変ると言うと嘘になるようです。その後もやはり一喜一憂の日々が続きました。
　でも、７ヶ月近くたった今、40代後半の私なりにではありますけど、絶対にチャーミングになったと思います。シワとかタルミそのものがどうこうというより、まず笑顔がよくなりました。というのは、８月の同窓会時に撮られた十数枚の写真がそれを証明してくれたのです。どの写真も、これまでの写真と違い、笑っている写真はちゃんと目まで笑っていて、口角が上がり、頬も上がり、楽しげに見えたのです。そして、２人の方が「生き生きしている」「変わらないね」と言ってくれ、そんなこと言われたことなかったのでとてもうれしく感じました。
フェイササイズそのものももちろん効果があると思います。でもそれと同時に、毎日自分の顔と向き合うこと、きれいになりたいと願いながら自分のために何かすること、自分の欠点をチャームポイントに変えようと努力すること、それら全部が、「美人にしてくれる」のではなく「チャーミングにしてくれる」のではないかと思うのです。

やってみる価値はあります

昨年で30代に突入、肌に張りが無くなってきて、しわも段々気になってきたのでこの本を購入しました。
今現在、まだ始めて4日目なのですが、効果は徐々に感じてきています。目の下のたるみ、ほうれい線(口元のしわ）が薄くなってきています。
始めて1,2日は顔が筋肉痛になり、今まで顔の筋肉をどれだけ使ってなかったかを実感しました。

ただ、文章が若干わかりにくいところがあるので若干減点ですが、
本をしっかり読んで根気を持って実効すれば　必ず効果はあると思います。

ちょっと意味が分かり辛い

表情の説明は写真つきですが、肝心の文章が翻訳だからなのか
いまいちわかりにくい部分があるので、あまり利用できていません。
犬童文子さんの「美人練習帳」と違いシワが出来ないように
手で引っ張りながら行うものがあり、短期間で表情筋をきたえる
ことができるほど効き目のある内容なのだなとは思います。
ＤＶＤなど映像で見ることができれば良いのですが。
できればいちど手にとって本文を読んでみることをおすすめします。